选购灯座方法如下：

1、用螺口灯泡试一下，一般当灯泡旋进灯座以后灯头的金属部分不要露于外面。

2、要看灯座的螺口部分是不是已被固定牢靠，否则没用多久螺口就会随着灯头的旋进而转动，导致触及灯座中心的金属弹簧片造成短路而损坏灯座，从而影响使用寿命。

3、要看灯座里面两根金属柱互相绝缘是否良好，内部的金属柱都应伸缩自如有弹性。

4、要用灯泡试一看一下卡槽的高低是否适中，如果灯座卡槽不合适，则灯头难以拆装。